总戴口罩会不会诱发皮肤问题? 教你守护皮肤健康的三个好习惯


bnt新闻讯 近来,随着疫情在全球的扩散人们对洗脸、洗手等对保持清洁的重视度提高了不少。如今,虽然疫情逐渐有所好转,但千万不能掉以轻心。无论走到哪里都无法避免与他人的接触,因此出门戴口罩、与他人保持一定距离、勤用洗手液等成为了每个人共同需要遵守的义务。戴口罩出门可以阻挡有害的气体、气味、飞沫、病毒等物质的传播,对进入肺部的空气起到一定的过滤作用。但是有些人佩戴口罩的时间一长,就容易在脸上出现一系列的皮肤问题。

那么,生活中人们经常戴口罩会不会成为诱发皮肤问题的原因呢?实际上,口罩内部生成的湿气确实会给皮肤敏感的人带来不小的威胁。大多数口罩产品都具有阻断外部空气进入内部的效果,随着口罩内部空气循环变得困难湿度也会提高。口罩内的温度和湿度越高,皮肤的皮脂分泌量就会迅速增加加大诱发皮肤问题的可能性。

市面上的口罩大部分材质都是以聚乙烯、涤纶等合成纤维和橡皮筋、无纺布为基础制作,如果长时间佩戴是会给皮肤带来巨大的压力,口罩与皮肤表面不断进行接触和摩擦会诱发皮肤问题。换言之,口罩接触皮肤的部分并不是天然亲肤材质,所以不适宜过长时间佩戴口罩。那么,在疫情的影响下无非不戴口罩该如何改善皮肤状态呢?今天就一起来了解一下能够改善皮肤问题的日常方法都有哪些吧。

养成勤洗手的习惯
 
专家们表示勤洗手令双手保持清洁卫生,能够十分有效的预防疾病传染。生活中我们在佩戴口罩或脱下口罩时,面部肌肤及口罩都会接触到双手。因此,无论是在外出后还是饭前饭后、打喷嚏或咳嗽后、接触钱币之后,都要记得勤洗双手保持干净的状态。尽量做到不要用双手触碰面部皮肤,洗手前最好脱下手表或戒指,洗手时要注意指尖、指甲缝、指关节等容易藏污纳垢的部位。

平时外出后回到家中要做的第一件事情就是洗手,洗手时可以先使用肥皂揉搓双手后在流动的水中冲洗30秒以上。之后再在手掌上涂抹上肥皂或洗手液均匀搓出泡沫,让手掌、手背、手指、指缝等都沾满肥皂泡沫,然后反复搓揉双手及腕部。另外,在双手洗净后要记得用干净的毛巾或一次性纸巾擦干双手,如果使用自动干手器要在洗净后可立刻把湿手烘干。

当然,也可以使用洗手液来清洗双手。洗手液作为专门用于清洗双手的清洁护理用品,一般不含磷、铝、碱、烷基苯磺酸钠等成分,采用温和去污的原理易被皮肤接受。含60%以上酒精成分的洗手液产品能达到良好的抗菌效果,用量不用太多在洗手时每次按出一滴就足够了。将洗手液在手上反复搓洗后,再用流动的水冲洗15秒以上,这样就能把洗手液彻底清洗干净了。

卸妆不能马虎偷懒
 
对于“戴口罩时是不是不能化妆?”的提问,相信大多数化妆师都有给出统一口径的建议。减少化妆品的用量。此时可以将化妆品的用量调整为平时的一半,皮肤在越潮湿的环境下越容易受到污染。所以,在一定要戴口罩出门时,可以使用油分较少的粉底搭配自然的淡色口红。这样就能让口罩内部保持相对干净的状态,不会让妆容弄花了口罩内部让自己和别人看见尴尬。

据2015年发表于《美国感染控制杂志》的研究指出,人们在无意识中平均每小时会碰触摸面部约23次。而手部的细菌非常多,所以外出一天后回到家中进行洁面时则需要比平时更加温和和细致。不过过度的洁面反而会破坏皮肤自身的水油均衡。如果一直认为多重洁面才能让皮肤洗得干净,那么这次就以认真细致的一次洁面收尾吧。因为画了轻薄的淡妆,其实就不再需要强效清洁了。

如果平时戴口罩皮肤没有出现任何问题的人,也开始逐渐在脸上出现痘痘等皮肤问题。大多数口罩使用者有可能会认为是因为自己的皮肤变得敏感了,其实这是由于对皮肤护理的疏忽造成的。如果过度清洁皮肤会令皮肤表面变得粗糙易干燥,软化起到保护皮肤的角质保护膜令皮肤水油失衡。这就是为什么不要让大家过于频繁洗脸,避免使用有可能破坏皮肤壁的化学洁面乳的原因。

Editor Pick!
 
APPIER Urban Life Care Daily Facial Cleansing Foam
低刺激弱酸性洗面奶,可在不损伤肌肤保护膜的情况下干净去除肌肤排泄物,维持健康肌肤的pH值。成分中含有从椰子中提取的天然界面活性剂成分、Natural S、碳酸氢钠、Aquaxyl等,洁面后可以让肌肤持久水润的同时为稚嫩皮肤带来无负担的深层清洁。

集中保湿
 
通过彻底清洁皮肤可让面部皮肤卸下各种负担,让营养物质与表皮细胞零距离地接触。洁面不仅能软化皮肤,还能让角质层吸收更多的水分,增强渗透力与吸收能力。洁面后做好补水保湿的护理皮肤才能滋润透亮,春天空气干燥风比较大,生活中应及时为皮肤补充水份以免干燥加重皮肤问题。此时,可以选择质地清爽不含过多油脂,兼具高度保湿效果的亲肤产品。

关于皮肤保湿,基础化妆品的使用方法是无穷无尽的。通过爽肤水中清爽的的矿物质成分,可以减少对皮肤的刺激未皮肤补充营养,令皮肤实现稳定的保湿。如果因为皮肤敏感而无法使用多种护肤品的话,可以试试7skin皮肤保湿法。不过在使用产品前记得了解产品的成分后使用,温和成分构成的产品不会带来刺激。

爽肤水也称紧肤水,主要作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值。有些人会担心产品中所含的酒精是否会对皮肤造成伤害?事实上,适量的酒精一方面可以彻底溶解清除毛孔深处的皮脂污垢,另一方面,一些皮肤无法直接吸收的营养物质也可溶于酒精,从而借助酒精这一载体,通过涂抹直接送到皮肤所需要的部位。

Editor Pick!
 
伊索(AESOP)B&Tea Balancing Toner
通过水润补水令皮肤恢复健康红润气色的爽肤水,能够整顿毛孔调节皮肤水油平衡,是一款蕴含维生素B5和强力抗氧化成分的无酒精产品。

科颜氏金盏花爽肤水(KIEHL'S Calendula Herbal Extract Toner)
金盏花植物爽肤水因其清新温和的功效而成为20世纪60年代的永恒经典。在这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中,添加了天然金盏花成分,能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂,适合各种肤质使用,尤其是油性肌肤与有青春痘困扰的混合性肌肤。朴灿 张薇/文 APPIER(shopsharp.co.kr/),AESOP 伊索,KIEHL'S 科颜氏,bnt DB/图

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