边吃边瘦！什么才是健康减肥的必需品？

bnt新闻讯最近大家对减肥的关心程度越来越高，无论是明星还是普通人大家的共同的话题就是怎么减肥了吧。感觉减肥成了全民运动一样的流行，而且身边总是流传着各种各样据说很有效的减肥秘诀，过午不食减肥法、水果减肥法、喝水减肥法、睡觉减肥法、游泳减肥法等等。

但有没有人去仔细查看"减肥"在字典上的定义呢？减肥是根据"改变饮食习惯"或"依照饮食疗法来饮食"来降低体重，而不是一味的靠“饥饿”来减肥，不能觉得盲目地饿着就能成功减肥。如果想通过靠调节饮食来减肥的同时还能维持健康的身体，那么选择健康的减肥方法来减肥就非常重要了。

为了不靠饿来减肥，最近很多人都会购买减肥辅助品来帮助减少饱腹感。再加上吃健康的饮食和适量的运动，只要学会在这个范围内坚持下去，对于减肥就能事半功倍。这里就要好好说挑选减肥辅助品的重要性了。在选择减肥辅助品时，也要仔细分析对减肥有帮助的成分和原理，挑选不伤害身体的产品。

像最近韩国BNTS公司就推出了一款帮助减肥的Calogenie果冻营养剂，除了给身体补充营养还有美容的效果。要知道我们每天都要摄取很多碳水化合物，而成分中的藤黄果提取物可以帮助抑制体内碳水化合物转化成脂肪。以及水溶性膳食纤维还能帮助排便通畅，最终达到减脂的作用。

Calogenie果冻营养剂还添加了能够给皮肤增加滋润感和帮助关节软骨健康的营养品成分N-乙酰葡糖胺。这些成分不仅健康安全，还能在你减肥的时候容易遇到的营养不良、皮肤变差、便秘等问题得到有效的补助。

为因减肥导致营养不均衡而变得干燥的肌肤，产品里添加了N-乙酰葡糖胺(NAG)成分让皮肤保湿能力增强。而且这个成分还有助于关节及软骨的健康，在减肥时可以说是无懈可击地多合一减肥辅助品。此外，为了替身减肥辅助品的口感，还添加了木槿花提取粉末和多种14种植物原料，以及真正的魔芋哦。李惠贞乃若舟/文 bntDB/图

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